JAK PRACUJEMY?

• wzmacniamy samoocenę,

• uczymy nazywania i rozumienia emocji,

• pracujemy nad zmianą zachowania, ćwiczymy komunikację i asertywność,

• uczymy budowania dobrych i trwałych relacji,

• pokazujemy, jak radzić sobie w sytuacji konfliktu,

• uczymy regulacji emocji.​​​

​

Zajęcia trwają 50 min.

Koszt 1 zajęć - 100 zł

Ilość zajęć w cyklu: 12 

​